Light Style© by Fisana

Перейти к содержимому


Свернуть блок чата Дружеский чат Открыть чат во всплывающем окне

@  Front : (26 Октябрь 2016 - 01:48 ) Привет всем!
@  Малышонок : (09 Апрель 2016 - 02:52 ) !
@  Daredevil : (31 Декабрь 2015 - 04:59 ) Всех с наступающим Новым годом! Радости вам всем, планетяне! :) А так же здоровья, счастья, удачи, успехов! :) :frost:
@  Николь : (15 Август 2015 - 06:54 ) :)
@  Daredevil : (15 Август 2015 - 06:54 ) Все, вспомнил )
@  Daredevil : (15 Август 2015 - 06:51 ) Как вставить видео с Ютуба, чтобы оно было видно? забыл уже ))
@  DALILA : (21 Апрель 2015 - 12:49 ) Ответила.
@  Редвіс Сай : (20 Апрель 2015 - 10:50 ) Написав
@  DALILA : (20 Апрель 2015 - 12:28 ) Я не удаляла, кто-то ещё из Админов. Напиши мне в личку свою мирную просьбу.
@  Редвіс Сай : (19 Апрель 2015 - 06:39 ) Да. Я же не просил ничего, что нарушало б правила сайта
@  DALILA : (19 Апрель 2015 - 07:46 ) Где? Здесь, в чате?
@  Редвіс Сай : (18 Апрель 2015 - 11:36 ) А чего мою мирную просьбу удалили?
@  DALILA : (18 Апрель 2015 - 08:16 ) Привет! Какие люди)))
@  Редвіс Сай : (17 Апрель 2015 - 10:29 ) Здрастє
@  DALILA : (06 Апрель 2015 - 07:35 ) Ага))) Мне тоже понравилось это)))
@  Black_cat : (06 Апрель 2015 - 11:26 ) ну хоть с самокритикой все в порядке
@  DALILA : (05 Апрель 2015 - 07:55 ) Работать над собой :)
@  Dronio : (05 Апрель 2015 - 01:13 ) я лох, что мне делать?
@  olga291266 : (19 Март 2015 - 07:53 ) сообщение удалено
@  Daredevil : (02 Январь 2015 - 02:25 ) Надеюсь, у всех хорошее настроение! :)

Фотография
- - - - -

Что делать с напряженностью?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 11

#1 OFFLINE   gadget

gadget

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 18 сообщений
  • 3 тем
  • Реальное имя: Владимир

Отправлено 11 Февраль 2011 - 06:09

Никогда не было проблем со здоровьем! Тут стал чувствовать постоянную напряженность в теле.... ну просто ужас какой то. Уже не знаю что и делать, пытался спортом заняться, ходил в тренажерку, бегал и прыгал и не знаю что еще поделать. Мышцы как будто стальные!!!
Может это связано в последнее время с очень напряжной сидячей работой?
Что можете посоветовать? Кто сталкивался?
  • 0



#2 OFFLINE   DALILA

DALILA

    Фемида

  • Супермодератор
  • 12 744 сообщений
  • 415 тем
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Реальное имя: Ольга

Отправлено 11 Февраль 2011 - 08:35

Здесь уж скорей массаж со всяческими душами поможет girl_expect.gif А вообще, я-бы не стала над собой опыты ставить, а к врачу обратилась-бы smile.gif
  • 0

cat114.gif
54226.gif

 

60857.gif

 

 

 


#3 OFFLINE   zoi

zoi

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 19 сообщений
  • 2 тем
  • Профессия:  __
  • живу без девиза))
  • Реальное имя: Зоя

Отправлено 12 Февраль 2011 - 16:37

от сидячей работы всегда так... кости ломит и хрустит всё)
действительно вам поможет только массаж. говорят китайский хороший. недавно слышала что на Льва Толстого 9 (Толстой сквер) делают китайский массаж) подруга говорила что просто незабываемые ощущения) и массаж делают сами китайцы, даже слова по русски сказать не могут girl_pardon.gif через переводчика общаются)) сейчас там у них еще консультация бесплатная) я в понедельник сама даже схожу, а то не могу с этой сидячей работой. напряжение такое что ничем снять его не могу...

Сообщение отредактировал zoi: 12 Февраль 2011 - 18:39

  • 0

#4 OFFLINE   Вундеркинд

Вундеркинд

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 17 сообщений
  • 4 тем
  • Пол:Мужчина
  • Реальное имя: Иван

Отправлено 08 Апрель 2011 - 21:48

Напряженность в теле лучше всего снимать чем - нибудь спокойным - музыка например классическая, или же активный отдых - как бы банально это не звучало но он тонизирует. К тому же можно не выходя из работы им заниматься и примеров этому в интернете большое количество. Вот один из самых забавных:
]]>]]>
  • 0

#5 OFFLINE   DALILA

DALILA

    Фемида

  • Супермодератор
  • 12 744 сообщений
  • 415 тем
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Реальное имя: Ольга

Отправлено 09 Апрель 2011 - 08:46

Цитата(Вундеркинд @ 8.4.2011, 20:48) <{POST_SNAPBACK}>
Вот один из самых забавных:
]]>

Ну не знаю насчёт забавности...Самая обычная, просто чуток длинноватая, реклама капель от насморка smile.gif
  • 0

cat114.gif
54226.gif

 

60857.gif

 

 

 


#6 OFFLINE   Damonite

Damonite

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 13 сообщений
  • 1 тем
  • Реальное имя: Dima

Отправлено 11 Апрель 2012 - 21:07

расслабиться в кресле массажиста

расслабиться в кресле массажиста
  • 0

#7 OFFLINE   Liza

Liza

    Завсегдатай

  • Житель Планеты
  • 101 сообщений
  • 0 тем
  • Профессия:  дизайнер
  • все будет хорошо
  • Реальное имя: Liza

Отправлено 14 Август 2012 - 14:31

Цитата(Damonite @ 11.4.2012, 20:07) <{POST_SNAPBACK}>
расслабиться в кресле массажиста

расслабиться в кресле массажиста

Расслабиться в кресле под руками массажа любимого мужчины:)
  • 0

#8 OFFLINE   Анима

Анима

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 18 сообщений
  • 0 тем
  • Пол:Женщина
  • Профессия:  Фитнесс - тренер
  • Яне такая, я жду трамвая ;)
  • Реальное имя: Светлана

Отправлено 04 Июнь 2013 - 18:33

Напряжённость это всегда комплекс, и снимать нужно несколькими средствами сразу. Массаж, умеренная физическая нагрузка, успокаивающий чай, прогулки перед сном вместо интернета и, в идеале, отпуск вдалеке от дома)
  • 0

#9 OFFLINE   chanel

chanel

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 18 сообщений
  • 1 тем
  • Пол:Мужчина
  • Профессия:  учитель
  • Carpe Diem!
  • Реальное имя: Анна

Отправлено 18 Июнь 2013 - 13:30

Может расслабляться не умеете, вот мышцы все время и в тонусе. В баню нужно сходить)
  • 0

#10 OFFLINE   DALILA

DALILA

    Фемида

  • Супермодератор
  • 12 744 сообщений
  • 415 тем
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Реальное имя: Ольга

Отправлено 19 Июнь 2013 - 07:36

Насчёт бани не могу согласиться. Ходить в неё далеко не всем можно girl_expect.gif
  • 0

cat114.gif
54226.gif

 

60857.gif

 

 

 





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных