Light Style© by Fisana

Перейти к содержимому


Свернуть блок чата Дружеский чат Открыть чат во всплывающем окне

@  Front : (26 Октябрь 2016 - 01:48 ) Привет всем!
@  Малышонок : (09 Апрель 2016 - 02:52 ) !
@  Daredevil : (31 Декабрь 2015 - 04:59 ) Всех с наступающим Новым годом! Радости вам всем, планетяне! :) А так же здоровья, счастья, удачи, успехов! :) :frost:
@  Николь : (15 Август 2015 - 06:54 ) :)
@  Daredevil : (15 Август 2015 - 06:54 ) Все, вспомнил )
@  Daredevil : (15 Август 2015 - 06:51 ) Как вставить видео с Ютуба, чтобы оно было видно? забыл уже ))
@  DALILA : (21 Апрель 2015 - 12:49 ) Ответила.
@  Редвіс Сай : (20 Апрель 2015 - 10:50 ) Написав
@  DALILA : (20 Апрель 2015 - 12:28 ) Я не удаляла, кто-то ещё из Админов. Напиши мне в личку свою мирную просьбу.
@  Редвіс Сай : (19 Апрель 2015 - 06:39 ) Да. Я же не просил ничего, что нарушало б правила сайта
@  DALILA : (19 Апрель 2015 - 07:46 ) Где? Здесь, в чате?
@  Редвіс Сай : (18 Апрель 2015 - 11:36 ) А чего мою мирную просьбу удалили?
@  DALILA : (18 Апрель 2015 - 08:16 ) Привет! Какие люди)))
@  Редвіс Сай : (17 Апрель 2015 - 10:29 ) Здрастє
@  DALILA : (06 Апрель 2015 - 07:35 ) Ага))) Мне тоже понравилось это)))
@  Black_cat : (06 Апрель 2015 - 11:26 ) ну хоть с самокритикой все в порядке
@  DALILA : (05 Апрель 2015 - 07:55 ) Работать над собой :)
@  Dronio : (05 Апрель 2015 - 01:13 ) я лох, что мне делать?
@  olga291266 : (19 Март 2015 - 07:53 ) сообщение удалено
@  Daredevil : (02 Январь 2015 - 02:25 ) Надеюсь, у всех хорошее настроение! :)

Фотография

Улучшители настроения


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 10

#1 OFFLINE   Лора

Лора

    Новичок

  • Житель Планеты
  • 8 сообщений
  • 0 тем
  • Профессия:  филолог
  • Реальное имя: Лора

Отправлено 11 Февраль 2013 - 02:38

Нашла интересную статью: 052.gif

8 шагов для улучшения настроения



Окружите себя счастливыми людьми!

Имея в своем окружении позитивных людей, вы сами будете всегда счастливы! Если у вас появится хотя бы один позитивный друг, ваши шансы быть счастливым увеличатся на 25%.

Постоянно двигайтесь!

Любые активные движения улучшат ваше настроение и дадут вам много новой энергии. Даже если вы работаете в офисе, делайте перерывы, двигайтесь. Жизнь в движении!

Окружите себя яркими красками.

Имея перед собой предметы яркой окраски, вы на порядок поднимите свое настроение. Оденьте яркую одежду. Используйте красный, желтый, оранжевый и зеленый цвета. Я первым делом сменила заставку на рабочем столе компьютера на яркую и позитивную.

Откажитесь от телевизора. biggrin.gif

«Зомбоящик» - это не только мощный пожиратель времени, но один из сильнейших источников негативной информации (энергии). Если целыми днями смотреть про убийства, аварии, катаклизмы, дефолты и кризисы, то мы не только останемся без настроения, но и жить не захочется. А это основные темы большинства телепередач.

Ешьте позитивные фрукты.

Это все фрукты яркого цвета: гранат, бананы, апельсины, мандарины, киви. Это все не только полезно, но и позитивно.

Вспомните радостные моменты.

Вспомните, а лучше запишите радостные моменты в вашей жизни. Обычно это путешествия и отдых, моменты с детства. Можете это все подкрепить фотографиями для большей эффективности. Сделайте подборку самых позитивных фотографий вашей жизни. Рассказывайте и показывайте это друзьям, делитесь позитивом.

Сделайте хорошее дело.

Делая что-то доброе, вы улучшаете настроение не только себе, но и другим! Дарите чаще подарки. Даже если он очень маленький, он зарядит позитивом на целый день.

Смотрите на вещи, как дети!

Это, возможно, самое важное! В каждодневной суете и проблемах, мы забываем о маленьких радостях и о маленьких успехах. Больше радуйтесь солнцу, утру, да всему! Просто радуйтесь, ведь это залог вашего здоровья, успеха и настроения.

... и конечно чаще улыбайтесь! )



  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных